自転車安全ラボ管理人

ヘルメット・安全グッズ

自転車ヘルメットは必要?努力義務・安全基準・選び方をわかりやすく解説

自転車ヘルメットは本当に必要なのか、努力義務の意味や事故時に頭部を守る理由をわかりやすく解説します。安全性を示すマーク、サイズ、かぶり方、買ったあとの管理まで、実用目線で確認できます。
交通ルール・違反

自転車は歩道を走っていい?ルールと注意点をわかりやすく解説

自転車は車道が原則、歩道は例外です。歩道を通れる場合や注意点、車道が不安なときの考え方まで、自転車の歩道通行ルールをわかりやすく解説します。
事故予防・安全対策

自転車で安全な道を選ぶには?危ないルートを避ける考え方を解説

自転車で安全な道を選ぶには、距離の短さだけでなく車の流れ、道幅、見通し、交差点の多さを見ることが大切です。危ないルートを避ける考え方と、日常で確認したいポイントをわかりやすく解説します。
事故後の対応

自転車事故にあったら最初に何をする?落ち着いて対応するための基本手順

自転車事故にあった直後、最初に何をすればよいかを時系列で解説。安全確保、けが人確認、119番・110番、相手情報の確認、現場記録、安易な示談を避ける理由、帰宅後の保険連絡まで、落ち着いて対応するための基本手順をまとめます。